Giriş yap

BAĞIŞ USULÜYLE ve TÜRKİYE'de İLK KEZ

METODU

Bilimsel-Bütünsel-Kolay-Terapötik

BAĞIŞ USULÜYLE ve TÜRKİYE'de İLK KEZ

METODU

Bilimsel-Bütünsel

Kolay-Terapötik

160 saatlik Online Fasyal Yoga© Eğitimi 

(40 saat Yoga Alliance modülü daha sonra duyurulacaktır)

İster canlı ister kayıttan kendi temponuzda

Buluşma tarih ve saatleri

1. Ders: 19-20 Ekim 2024, 10:00-17:00

2. Ders: 16-17 Kasım 2024, 10:00-17:00

3. Ders: 14-15 Aralık 2024, 10:00-17:00 

4. Ders: 18-19 Ocak 2025, 10:00-17:00

 5. Ders: 15-16 Şubat 2025, 10:00-17:00

6. Ders: 15-16 Mart 2025, 10:00-17:00

7. Ders: 12-13 Nisan 2025, 10:00-17:00

8. Ders: 10-11 Mayıs 2025, 10:00-17:00

Online ders verme buluşmaları: Haziran ve Temmuz 2025

160 saatlik Online Fasyal Yoga© Eğitimi

(40 saat Yoga Alliance modülü daha sonra duyurulacaktır)

İster canlı ister kayıttan kendi temponuzda

Buluşma tarih ve saatleri

1. Ders: 19-20 Ekim 2024, 10:00-17:00

2. Ders: 16-17 Kasım 2024, 10:00-17:00

3. Ders: 14-15 Aralık 2024, 10:00-17:00 

4. Ders: 18-19 Ocak 2025, 10:00-17:00

5. Ders: 15-16 Şubat 2025, 10:00-17:00

6. Ders: 15-16 Mart 2025, 10:00-17:00

7. Ders: 12-13 Nisan 2025, 10:00-17:00

8. Ders: 10-11 Mayıs 2025, 10:00-17:00

Online ders verme buluşmaları: Haziran ve Temmuz 2025

Zeynep Aksoy ile

Fasyal Yoga© Öğrenin

Fasya ve sinir sistemi odaklı yoga eğitiminde Zeynep Aksoy, Tom Myers'ın 4 temel fasya hattını yenileyen serilerin yanı sıra, fasya sağlığı için gerekli olan sallanma, zıplama, ayak donanımı ve Yin Yoga gibi pratikleri 8 temel ders teması içinde sunacak. Fasya ve sinir sistemi için:

  1. konfor alanında kalmak,
  2. mikro hareketler,
  3. vektörel araştırmalar önemlidir.

Kısacası, bedeni dinleyerek, araştırmacı bir tavırla ve keyifli hissettiğimiz sürece uygulamalar yapıyoruz.

Fzt. Nurcihan Ekici ile Fasya Anatomisi

Zeynep Aksoy ile 2020'den beri çalışan Nurcihan Ekici, Fasyal Terapi derslerini platformda sunmanın yanı sıra, eğitim kapsamında dünyadaki en iyi uzmanlarla birebir çalışmanın ve fizyoterapist olarak edindiği deneyimi sizlere aktaracak. Fasya anatomisini uzmanından öğrenin.

Zeynep Aksoy ile

Fasyal Yoga© Öğrenin

Fasya ve sinir sistemi odaklı yoga eğitiminde Zeynep Aksoy, Tom Myers'ın 4 temel fasya hattını yenileyen serilerin yanı sıra, fasya sağlığı için gerekli olan sallanma, zıplama, ayak donanımı ve Yin Yoga gibi pratikleri 8 temel ders teması içinde sunacak. Fasya ve sinir sistemi için: 1. konfor alanında kalmak, 2. mikro hareketler ve 3. vektörel araştırmalar önemlidir.

Kısacası, bedeni dinleyerek, araştırmacı bir tavırla ve keyifli hissettiğimiz sürece uygulamalar yapıyoruz.

Fzt. Nurcihan Ekici ile Fasya Anatomisi

Zeynep Aksoy ile 2020'den beri çalışan Nurcihan Ekici, Fasyal Terapi derslerini platformda sunmanın yanı sıra, eğitim kapsamında dünyadaki en iyi uzmanlarla birebir çalışmanın ve fizyoterapist olarak edindiği deneyimi sizlere aktaracak. Fasya anatomisini uzmanından öğrenin.

Kronik ağrılar ve içsel dönüşüm için en iyi metod

David Cornwell ile

Nefes ve Mindfulness

David Cornwell, astım gibi hastalıkları nefesle nasıl iyileştirebileceğimizi öğrettiği bu kısım eğitimin en önemli bölümünü oluşturuyor. Kendi astım hastalığını bu nefes çalışmalarıyla nasıl yendiği gibi, beyninizde ve sağlığınızda en büyük farkı yaratacak pratiklerin arkasındaki bilimi sunuyor. Aynı zamanda, 25 yıllık meditasyon deneyimini özetliyor ve Oxford Üniversitesi Mindfulness Odaklı Bilişsel Terapi Yüksek Lisans programı kapsamında öğrendiği Mindfulness açıklamalarını paylaşıyor.

Dr. Elif Altuğ ile

Mindfulness ve Öz-Şefkat

American Hastanesi Code-Lotus Mindfulness Merkezi yöneticisi ve solunum, bağımlılık, mindfulness ve öz-şefkat konularındaki uzmanlığıyla Dr. Elif Altuğ, programda teorik bilgiyi pratikle harmanlayarak, zihinsel ve duygusal dengeyi keşfetmenizi sağlayacak.

David Cornwell ile

Nefes ve Mindfulness

David Cornwell, astım gibi hastalıkları nefesle nasıl iyileştirebileceğimizi öğrettiği bu kısım eğitimin en önemli bölümünü oluşturuyor. Kendi astım hastalığını bu nefes çalışmalarıyla nasıl yendiği gibi, beyninizde ve sağlığınızda en büyük farkı yaratacak pratiklerin arkasındaki bilimi sunuyor. Aynı zamanda, 25 yıllık meditasyon deneyimini özetliyor ve Oxford Üniversitesi Mindfulness Odaklı Bilişsel Terapi Yüksek Lisans programı kapsamında öğrendiği Mindfulness açıklamalarını paylaşıyor.

Dr. Elif Altuğ ile

Mindfulness ve

Öz-Şefkat

American Hastanesi Code-Lotus Mindfulness Merkezi yöneticisi ve solunum, bağımlılık, mindfulness ve öz-şefkat konularındaki uzmanlığıyla Dr. Elif Altuğ, programda teorik bilgiyi pratikle harmanlayarak, zihinsel ve duygusal dengeyi keşfetmenizi sağlayacak.

BAĞIŞ USULÜ

Zeynep Aksoy, YouTube kanalını 2018'de başlattığından beri çalışmalarını mümkün olduğunca hediye olarak sunmayı amaçlamaktadır. 2020’de, uzmanlık programını ilk iki yıl boyunca bağış usulüyle sundu ve Fasyal Yoga©’nın şifalı gücüne olan inancıyla, bu yıl da daha fazla kişiye ulaşabilmek için aynı bağış sistemini sürdürmektedir.

Siz de kendinize uygun bir bağış miktarını seçebilirsiniz. Eğer mali durumunuz kısıtlıysa, lütfen herhangi bir ödeme yapmayın. Ancak imkânınız varsa ve bağış yapmayı düşünürseniz, bilin ki Zeynep, öğrendiklerini büyük bir tutkuyla YouTube ve bu platform aracılığıyla, ya tamamen ücretsiz ya da uygun fiyatlarla sunmaya devam edecek. Böylece, bu yolculuğu destekleyenlerden biri olacaksınız.

8 DERS PAKETİ

8 DERS PAKETİ

Nefesin Biyokimyası ve Mekaniğini Dönüştürün

Sağlığınız için yapabileceğiniz en önemli eylem. Bu pratikle, doğru nefes almanın biyokimyasal ve mekanik boyutlarını keşfedeceksiniz. Nefesin bedensel sistemler üzerindeki etkisini anlamak, uykunuzu ve enerji seviyelerinizi değiştirecek.

Ayakta ve Ayakkabı ile  Reset'leme

Bu pratikler okullarda hastanelerde ve huzur evlerinde uygulanmaktadır. Günlük hayatta ayakta ve ayakkabıyla yapılabilecek basit hareketlerle bedeninizi yenileyin.

Ayak Donanımı ve

Vagus Siniri Reset'leme

Ayakların sağlığı, dizi, kalçayı hatta iç organlarımıza kadar bizi etkiliyor. Ayaklarımızın yapısını derinlemesine inceleyip, vagus sinirinin beden sağlığı üzerindeki etkilerini keşfedeceğiz. Ayak reset’leme ve sinir sistemine destek.

Ön Bedeni

Yenileyen Akış

Sürekli oturmaktan dolayı kapanan ön bedenimizi keyifli ve yumuşak bir şekilde açmak için ideal bir seri. Bu seriyi daha basit ve daha zor versiyonlarıyla iki ayrı ders halinde sunuyoruz. İstediğinizi uygulayıp, dilediğinizi öğretebilirsiniz.

Arka Bedeni

Yenileyen Akış

Arka bedeninizi güçlendirerek, kambur duruşu önleyebileceğiniz gibi, sinir sıkışması nedeniyle arka bölgede oluşan kronik ağrı ve rahatsızlıkları da engelleyebilirsiniz. Unutmayalım ki tüm bedeni harekete geçirmek önemlidir, çünkü vücuttaki hatların hepsi birbirini etkiler.

Yan Bedeni

Yenileyen Akış

Yan beden nefes için çok önemlidir çünkü kaburgalarımızın arasındaki fasya dokuları ve kaslar, solunumda büyük rol oynar.

Çapraz Hatları

Yenileyen Akış

Bu ders, en zorlayıcı derslerden biridir. Diğer pratiklerde deneyim kazandıktan sonra, bu dersi eğitimin sonuna doğru yerleştiriyoruz. Ancak her zaman, diğer hatlardan öğrendiklerinizi bir araya getirerek farklı dersler de oluşturabilirsiniz.

Fasya Duyarlı

Yin Yoga

Fasya Eğitimi sonucunda, Zeynep Aksoy, Yin Yoga'yı fasya yenileyici bir uygulama biçimine dönüştürdü ve bu süreci Fzt. Nurcihan Ekici’nin desteğiyle geliştirdi.

Bu sayede Yin Yoga pozlarına daha kolay girebilecek ve içinde daha rahat kalabileceksiniz.

Nefesin Biyokimyası ve Mekaniğini Dönüştürün

Sağlığınız için yapabileceğiniz en önemli eylem. Bu pratikle, doğru nefes almanın biyokimyasal ve mekanik boyutlarını keşfedeceksiniz. Nefesin bedensel sistemler üzerindeki etkisini anlamak, uykunuzu ve enerji seviyelerinizi değiştirecek.

Ayakta ve Ayakkabı ile  Reset'leme

Bu pratikler okullarda hastanelerde ve huzur evlerinde uygulanmaktadır. Günlük hayatta ayakta ve ayakkabıyla yapılabilecek basit hareketlerle bedeninizi yenileyin.

Ayak Donanımı ve

Vagus Siniri Reset'leme

Ayakların sağlığı, dizi, kalçayı hatta iç organlarımıza kadar bizi etkiliyor. Ayaklarımızın yapısını derinlemesine inceleyip, vagus sinirinin beden sağlığı üzerindeki etkilerini keşfedeceğiz. Ayak reset’leme ve sinir sistemine destek.

Ön Bedeni

Yenileyen Akış

Sürekli oturmaktan dolayı kapanan ön bedenimizi keyifli ve yumuşak bir şekilde açmak için ideal bir seri. Bu seriyi daha basit ve daha zor versiyonlarıyla iki ayrı ders halinde sunuyoruz. İstediğinizi uygulayıp, dilediğinizi öğretebilirsiniz.

Arka Bedeni

Yenileyen Akış

Arka bedeninizi güçlendirerek, kambur duruşu önleyebileceğiniz gibi, sinir sıkışması nedeniyle arka bölgede oluşan kronik ağrı ve rahatsızlıkları da engelleyebilirsiniz. Unutmayalım ki tüm bedeni harekete geçirmek önemlidir, çünkü vücuttaki hatların hepsi birbirini etkiler.

Yan Bedeni

Yenileyen Akış

Yan beden nefes için çok önemlidir çünkü kaburgalarımızın arasındaki fasya dokuları ve kaslar, solunumda büyük rol oynar.

Çapraz Hatları

Yenileyen Akış

Bu ders, en zorlayıcı derslerden biridir. Diğer pratiklerde deneyim kazandıktan sonra, bu dersi eğitimin sonuna doğru yerleştiriyoruz. Ancak her zaman, diğer hatlardan öğrendiklerinizi bir araya getirerek farklı dersler de oluşturabilirsiniz.

Fasya Duyarlı

Yin Yoga

Fasya Eğitimi sonucunda, Zeynep Aksoy, Yin Yoga'yı fasya yenileyici bir uygulama biçimine dönüştürdü ve bu süreci Fzt. Nurcihan Ekici’nin desteğiyle geliştirdi.

Bu sayede Yin Yoga pozlarına daha kolay girebilecek ve içinde daha rahat kalabileceksiniz.

Her ders paketininde: anatomi, felsefe, öğretme sanatı

Ayzıt Nihal Yıldırım, 28, İstanbul

"Omurgamda yaşadığım bir travma sonucu ‘bununla yaşamayı öğrenmeliyim’ diye düşündüğüm kronik bel ağrım, Fasyal Yoga© sayesinde yok oldu. Ben de bu muazzam metodu öğretmek için heyecanlıyım."

Berrin Özdemir, 53, Çorlu

"Uzun zamandır sabah kalktığımda attığım ilk adımları zorlaştıran ayaklarımda ve bacaklarımda mevcut ağrılarla Fasyal Yoga© pratikleri sayesinde vedalaştım."

Yoga Alliance ile uluslararası geçerlilik

Eğitimin 160 saatlik bölümünü tamamladıktan sonra gerçekleşen ve Zeynep Aksoy ile kısıtlı kontenjanla yoğun 5 günlük bir ek eğtimin ardından Yoga Alliance onaylı sertifikaya sahip olabilirsiniz. Bu sertifikanın, uluslararası geçerliliği vardır ve profesyonel yoga hocalığı yapmak isteyenler için büyük bir avantaj sunar.

Yoga Alliance ile uluslararası geçerlilik

Eğitimin 160 saatlik bölümünü tamamladıktan sonra gerçekleşen ve Zeynep Aksoy ile kısıtlı kontenjanla yoğun 5 günlük bir ek eğtimin ardından Yoga Alliance onaylı sertifikaya sahip olabilirsiniz. Bu sertifikanın, uluslararası geçerliliği vardır ve profesyonel yoga hocalığı yapmak isteyenler için büyük bir avantaj sunar.

Kendinize yatırım yapın!

Kendi sağlığınızı ömür boyunca destekleyen pratikleri öğrenmenin yanı sıra, dünyanın her yerinde öğretebilin. Küçük gruplarda, bireylere, kendi yoga stüdyonuzda bu değerli bilgileri paylaşın.

Kendinize yatırım yapın!

Kendi sağlığınızı ömür boyunca destekleyen pratikleri öğrenmenin yanı sıra, dünyanın her yerinde öğretebilin. Küçük gruplarda, bireylere, kendi yoga stüdyonuzda bu değerli bilgileri paylaşın.

Sıkça Sorulan Sorular

0

TL

 
 
Fasyal Yoga©
Eğitimine erişim  

 

Hemen Kayıt Olun!

Her ay 169TL

 
 
Fasyal Yoga©
Eğitimine erişim

 

Hemen Kayıt Olun!

Her ay 369TL

 
 
Fasyal Yoga© Eğitimi
+ Her Şeye erişim

   

Hemen Kayıt Olun!

Her ay 1000TL

Platformumuzu desteklediğiniz ve eğitimlerimizi imkanı olmayanlara sunmamızda yardım ettiğiniz için TEŞEKKÜRLER.

Fasyal Yoga© Eğitimi
+ Her Şeye erişim 
Hemen Kayıt Olun!

TL

Fasyal Yoga©
Eğitimine erişim 
Hemen Kayıt Olun!

Her ay 169TL

Fasyal Yoga©
Eğitimine erişim 
Hemen Kayıt Olun!

Her ay 369TL

Fasyal Yoga© Eğitimi
+ Her Şeye erişim 
Hemen Kayıt Olun!

Her ay 1000TL

Platformumuzu desteklediğiniz ve eğitimlerimizi imkanı olmayanlara sunmamızda yardım ettiğiniz için TEŞEKKÜRLER.

Fasyal Yoga© Eğitimi
+ Her Şeye erişim 
Hemen Kayıt Olun!

ZEYNEP AKSOY'un SOSYAL MEDYA KANALLARINI TAKİP ETMEYİ UNUTMAYIN!