HER ŞEY DAHİL ÜYELİK KAPSAMINDAKİ ÜYELERE AÇIK YENİ EĞİTİM

David Cornwell ile Astım'ı Yenme Eğitimi

(İster canlı ister kayıttan)

Canlı yayınlar: 12, 19 Ocak 2025,  2, 9  Şubat 2025 - 18:00-20:00

HER ŞEY DAHİL ÜYELİK

KAPSAMINDAKİ

ÜYELERE AÇIK YENİ EĞİTİM

David Cornwell ile Astım'ı Yenme Eğitimi

(İster canlı ister kayıttan)

Canlı yayınlar: 12, 19, 26 Ocak, 2 Şubat 2025 - 18:00-20:00

Astım için doğru nefes

Alerjileri azaltan yaşam alışkanlıkları
Sağlıklı bir nefes için etkili pratikler
Bilimsel yöntemlerle kalıcı iyileşme

David Cornwell ile
ilaçlardan özgürleşin 

David, üç yaşından beri kullandığı astım ilaçlarını yaşam tarzı değişiklikleri ve nefes egzersizleriyle bırakmayı başardı.

Beslenme alışkanlıklarını düzenleyerek ve bedenindeki enflamasyonu azaltarak bağışıklık sistemini güçlendirdi

David'in deneyimi, sizin için de ilham olacak. 

Astım için doğru nefes

Alerjileri azaltan yaşam alışkanlıkları
Sağlıklı bir nefes için etkili pratikler
Bilimsel yöntemlerle kalıcı iyileşme

David Cornwell ile
ilaçlardan özgürleşin 

David, üç yaşından beri kullandığı astım ilaçlarını yaşam tarzı değişiklikleri ve nefes egzersizleriyle bırakmayı başardı.

Beslenme alışkanlıklarını düzenleyerek ve bedenindeki enflamasyonu azaltarak bağışıklık sistemini güçlendirdi

David'in deneyimi, sizin için de ilham olacak. 

İlaçsız, sağlıklı bir yaşam için bilimsel, etkili yöntemler

Disfonksiyonel nefes için pratikler

Kemoreseptörler ve solunum sistemi için pratikler

Mindfulness ve nefes

Diyafram nefesi için hareketli pratikler

Mindfulness ve tepkisellik

Derin gevşeme için pratikler

 

Disfonksiyonel nefes için pratikler

Kemoreseptörler ve solunum sistemi için pratikler

Mindfulness ve nefes

Diyafram nefesi için hareketli pratikler

Mindfulness ve tepkisellik

Derin gevşeme için pratikler

 

 “5 haftada günlük inhaler dozumu iki kereden bire indirdim. Bu eğitim, nefesimi iyileştirmek ve stresimi azaltmak için aradığım çözümü sundu.”

Özgül Öngel

“David’in içten desteği ve basit ama etkili yöntemleriyle nefesimin ve hayatımın kontrolünü geri kazandım.”

Türkü Toklu

“Astımımı kontrol altına almayı David’in bu eğitimi ile öğrendim. Artık yüksek tempolu kardiyo çalışmaları yapabiliyorum ve astım atağı yaşamıyorum. Hayatımı değiştiren bir deneyim oldu.”

Pırıl Eteke

Eğitim süreci

Eğitimin ilk iki buluşmasında David, önceden hazırlanmış videolarla teknikleri ve teoriyi aktaracak. Ardından canlı oturumlara katılarak sorularınızı yanıtlayacak.

Her gün düzenli olarak birlikte pratikler yapılacak. Kapalı (sınırlı olmayan) bir grup içerisinde sürdürülecek bu çalışmalarla yaşadığınız dönüşüm ve deneyimleri paylaşma ve David’e doğrudan sorular sorma imkanınız olacak. Kayıtlı bölümler sürekli erişim için arşivde saklanacak. Ayrıca, önemli soru ve paylaşımlar da bu arşivde yer alacak.

Her Şey Dahil Üyelik

Eğitimlerimizi daha ulaşılabilir kılmak için hepsini tek bir Her Şey Dahil Üyelik modeliyle ve makul bir ücretle sunuyoruz.

Yalnızca astım eğitimine katılmak isteseniz bile, bu üyelikle ayda 150'den fazla dersin yer aldığı program ve geniş bir arşive erişebilirsiniz.

Üyeliğinizi istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz, ancak imkanınız varsa devam etmenizi rica ederiz.

Eğitim süreci

Eğitimin ilk iki buluşmasında David, önceden hazırlanmış videolarla teknikleri ve teoriyi aktaracak. Ardından canlı oturumlara katılarak sorularınızı yanıtlayacak.

Her gün düzenli olarak birlikte pratikler yapılacak. Kapalı (sınırlı olmayan) bir grup içerisinde sürdürülecek bu çalışmalarla yaşadığınız dönüşüm ve deneyimleri paylaşma ve David’e doğrudan sorular sorma imkanınız olacak. Kayıtlı bölümler sürekli erişim için arşivde saklanacak. Ayrıca, önemli soru ve paylaşımlar da bu arşivde yer alacak.

Her Şey Dahil Üyelik

Eğitimlerimizi daha ulaşılabilir kılmak için hepsini tek bir Her Şey Dahil Üyelik modeliyle ve makul bir ücretle sunuyoruz.

Yalnızca astım eğitimine katılmak isteseniz bile, bu üyelikle ayda 150'den fazla dersin yer aldığı program ve geniş bir arşive erişebilirsiniz.

Üyeliğinizi istediğiniz zaman iptal edebilirsiniz, ancak imkanınız varsa devam etmenizi rica ederiz.

Her ay

369TL

HER ŞEY DAHİL ÜYELİK
David Cornwell ile Astımı Yenme
Fasyal Yoga© Eğitimi
Online Stüdyo Canlı Dersler
Zengin Arşiv + Her Şeye erişim
Hemen Kayıt Olun!

Her ay

369TL

HER ŞEY DAHİL ÜYELİK
David Cornwell ile Astımı Yenme
Fasyal Yoga© Eğitimi
Online Stüdyo Canlı Dersler
Zengin Arşiv + Her Şeye erişim
Hemen Kayıt Olun!

ZEYNEP AKSOY'un SOSYAL MEDYA KANALLARINI TAKİP ETMEYİ UNUTMAYIN!